与君同修,如沐春风,诚邀注册!
立即注册

合作站点账号登陆

快捷导航
查看: 161|回复: 1

闭目养神法初体验。

[复制链接]
  • TA的每日心情
    开心
    昨天 11:12
  • 8

    主题

    22

    帖子

    267

    积分

    熟人会员

    Rank: 3Rank: 3

    积分
    267
    发表于 2018-9-18 12:30:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
    闭目养神法关键就在于闭目养神四个字。
       1.把眼睛闭上,然后自然静观表意识(产生杂念的意识),主意识不思不想(守神)。
       2.自然静观一段时间,开始的时候杂念会多一点,之后随着时间的推移杂念越来愈少,最后就只剩一个意识(主意识)。
    主意识一直不思不想,直到神足自出





  • TA的每日心情
    开心
    2017-12-27 09:46
  • 447

    主题

    1819

    帖子

    929

    积分

    版主

    Rank: 7Rank: 7Rank: 7

    积分
    929

    热心会员论坛元老

    发表于 2018-9-21 09:02:52 | 显示全部楼层
    您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

    本版积分规则

    免责声明|手机版|Archiver|联系我们|元吾氏非官方中文网

    GMT+8, 2018-10-20 02:39 , Processed in 0.062902 second(s), 24 queries .

    本站是网友自发建立的网站,与元吾氏本人无直接联系,详见免责声明。

    Copyright © 2017 元吾氏非官方中文网 | LIGHTSAIL支持 | Powered by Discuz! X3.2

    快速回复 返回顶部 返回列表