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《囟会穴呼吸法》整理版

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  • TA的每日心情
    开心
    2017-12-27 09:46
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    发表于 2017-5-16 15:48:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本帖最后由 神游 于 2017-5-16 15:55 编辑

    囟会穴呼吸法
    想象囟会穴是个空洞,和鼻孔相通,囟会穴-鼻孔连成一体。
    深呼吸,吸气时意想地气穿过鼻孔-囟会穴上天;呼气时意想天气穿过囟会穴-鼻孔而入地。
    一日多次,越多越好,连续半年以上。
    ——元吾氏



    元吾氏:我从小也有过很多年的严重鼻炎,在学会洗髓法之前,用囟会穴呼吸法治好的。


    我以前也有鼻炎,后来不是用特定方法治好的,是在修炼的过程中自然康复的。但有时会有特殊状况,我会用两种方法对治。
    最开始使用的是:意守丹田的功夫,无处不丹田。意守过敏的地方(病灶),会有“热气”生发或经过,慢慢恢复。这个方法是我在初期过关服食/通任督二脉时发现的。
    后来学会了静观法,然后一切问题都解决了......(生病、人生问题...
    可以在筑基阶段同时练习囟会穴呼吸法,《静观法》会在积累经验后会慢慢学会的。




    (囱会穴:该穴位于人体的头部,当前发际正中直上2寸。)

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    发表于 2017-6-3 06:38:03 | 显示全部楼层
    谢谢了。。。。。
  • TA的每日心情
    萌哒
    2017-11-13 11:20
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    发表于 2017-8-9 19:52:48 来自手机 | 显示全部楼层
    很受用 謝謝神遊大大
  • TA的每日心情
    开心
    2017-12-27 09:46
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     楼主| 发表于 2017-8-10 09:32:39 | 显示全部楼层
    r5831135 发表于 2017-8-9 19:52
    很受用 謝謝神遊大大

    不客气
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     楼主| 发表于 2017-8-10 09:32:44 | 显示全部楼层
    r5831135 发表于 2017-8-9 19:52
    很受用 謝謝神遊大大

    不客气
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     楼主| 发表于 2017-8-10 09:32:51 | 显示全部楼层
    r5831135 发表于 2017-8-9 19:52
    很受用 謝謝神遊大大

    不客气
  • TA的每日心情
    开心
    4 天前
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    发表于 2017-11-9 17:07:36 | 显示全部楼层
    意守到 百会穴 会有 发胀的感觉。

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    发表于 2017-11-11 06:50:01 来自手机 | 显示全部楼层
    谢谢谢游

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    发表于 2017-11-11 06:50:23 来自手机 | 显示全部楼层
    图不对

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    发表于 2017-11-11 06:50:46 来自手机 | 显示全部楼层
    {:3:}图发错
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