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楼主: 神游

[能量/气脉] 养气呼吸法

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  • TA的每日心情
    开心
    2018-6-8 17:00
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    发表于 2018-7-16 22:16:42 | 显示全部楼层
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    发表于 2018-11-22 19:33:57 | 显示全部楼层
    这方法有效果,每次都是丹田阵阵暖流,也出现过会阴跳动,可是每次身体发热的厉害后就会遗精,有时候性欲太旺盛受不了就会自慰,唉,搞得我都想先守上丹田了。打完这段话才发现这是2014年的帖子。。。
  • TA的每日心情
    开心
    2017-12-27 09:46
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    热心会员论坛元老

     楼主| 发表于 2018-11-23 09:04:43 | 显示全部楼层
    比司马青衫更湿 发表于 2018-11-22 19:33
    这方法有效果,每次都是丹田阵阵暖流,也出现过会阴跳动,可是每次身体发热的厉害后就会遗精,有时候性欲太 ...

    元吾氏:
    炼精化气时,不宜只守下丹田,会容易造成失衡:物欲强、性欲强。(这是我后来发现的弊端)
    建议守下丹田的同时守全身,让能量在全身发酵。
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