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楼主: 神游

[能量/气脉] 丹道答疑交流帖4.0版

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    开心
    2017-12-27 09:46
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     楼主| 发表于 2014-9-27 16:23:40 | 显示全部楼层
    newyeark 发表于 2014-9-18 16:58
    太感谢了,把关键的起步阶段讲的如此详细

    古今多少丹经都描述了同样现象。就差我这种大粗人来通俗描述才方便一些朋友理解。免得又走了我以前走过的弯路。欢迎常来交流丹道经验。

    点评

    请问神游兄,最近闭目呼吸时,会感觉有热流从身体内部像四肢流动,手掌和脚都会发热,但是丹田还是无感。不知为何  详情 回复 发表于 2014-10-9 11:00
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     楼主| 发表于 2014-9-27 16:24:44 | 显示全部楼层
    道心 发表于 2014-9-21 21:44
    非常感谢,非常详细的分享,学习中,看完各位前辈的经验更有信心了。

    除了我们的经验,我更希望有你的经验。这样,你作为其他人的前辈也在实时分享你的经验,大家一同进步!

    (古今多少丹经都描述了同样现象。就差我这种大粗人来通俗描述才方便一些朋友理解。免得又走了我以前走过的弯路。欢迎常来交流丹道经验。)


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     楼主| 发表于 2014-9-27 16:27:11 | 显示全部楼层
    (太多太多经书描写“小周天过程”了,刚好看到一段,顺便发来,供诸位借鉴参考)
    修炼不知玄关,无论其它。只此便如入暗室一般,从何下手?玄关者,气穴也。气穴者,神入气中,如在深穴之中也。神气相恋,则玄关之体已立。

    古仙云:“调息要调真息息,炼神须炼不神神。”真息之息,息乎其息者也。不神之神,神乎其神者也。总要无人心,有道心。将此道心返入虚无,昏昏默默,存于规中,乃能养真息之息,得不神之神。

    初学必须从呼吸下手,此个呼吸,乃是离父母重立胞胎之地,人能从此处立功,便如母呼亦呼、母吸亦吸之时,好像重生之身一般。


    大凡打坐,须将神抱住气,意系住息,在丹田中宛转悠扬,聚而不散,则内藏之气与外来之气,交结于丹田。日充月盛,达乎四肢,流乎百脉,撞开夹脊双关而上游于泥丸,旋复降下绛宫而下丹田。神气相守,息息相依,河车之路通矣。功夫到此,筑基之效已得一半了,总是要勤虚炼耳。


    调息须以后天呼吸寻真人呼吸之处,古云:“后天呼吸起微风,引起真人呼吸功。”然调后天呼吸,须任他自调,方能调得起先天呼吸,我惟致虚守静而已。真息一动,玄关即不远矣。照此进功筑基,可翘足而至,不必百日也。

    ————《太极拳心法之打坐法


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    发表于 2014-9-29 08:48:09 | 显示全部楼层
    新人报到,受益匪浅。

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    发表于 2014-9-29 09:59:44 | 显示全部楼层
    修36决快2个月。会阴,尾闾,命门完全无感。。
    1个多月前夹脊有感觉。7,8天前大椎非常强烈的气感。数股气流一直由下而上窜,几乎发出"puchi"的声音但是最终没有通过,之后到现在完全无感了。
    不知道是真通到大椎了呢,还是什么~
    没有一关一关过,总感觉非常不踏实。

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    发表于 2014-9-30 22:30:12 | 显示全部楼层
    这篇帖子工程量真大……感其真,也交流分享。
    我感觉起步阶段耐心和诚心特别重要。在初始时,耐心可以避免妄心攀缘,诚心能直领入静。
    有过入静体验后,需要细心,对比几次入静前后的心态差别,找出最效率的入静心态、节奏。然后,需要找到那个点,那个不到一分还只是醒,过了一分已掉入睡的点。
    这之后就比较容易精进了,只要做到放心,知道自己行在正道上,放心的走下去就好。
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     楼主| 发表于 2014-10-3 10:28:01 | 显示全部楼层
    硕尘 发表于 2014-9-29 08:48
    新人报到,受益匪浅。

    看到有一个新人报到,我也受益匪浅。
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     楼主| 发表于 2014-10-3 10:35:09 | 显示全部楼层
    西朵朵 发表于 2014-9-29 09:59
    修36决快2个月。会阴,尾闾,命门完全无感。。
    1个多月前夹脊有感觉。7,8天前大椎非常强烈的气感。数股气 ...

    我们把“感觉”作为次要“判断标准”。  因为感觉人人不同,如交流贴里所讲的。
    再者,拿同一个人的通关感觉来讲,也是不一样的。

    就拿我来说,我气感和“热感”最明显的地方是尾闾、夹脊和上鹊桥,偶尔玉枕穴的“感觉”也很强。
    其他地方没什么“感觉,但真气确实顺畅自如地在运行。

    如果不知道是否通到了大椎,那就试着意导阳气,看能不能通到玉枕穴或上丹田或百会穴或明堂穴、上鹊桥...  如果过了,就说明大椎早已通了。这只是勉强能参考的一个小手段而已。
    每个人的小周天都是通的,强化程度、气感强弱不同而已。



    点评

    看你这个回复想询问下你关于真气的感受。 有一段时间,我对真气想做几次验证。在先意守丹田之后,产生了气感,甚至可能是一次全身洗刷般的气感后。如果这个情况下调动“气感”,发现它的“感觉类型”是可以随我意识  详情 回复 发表于 2014-10-3 16:17
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     楼主| 发表于 2014-10-3 10:36:46 | 显示全部楼层
    云已散 发表于 2014-9-30 22:30
    这篇帖子工程量真大……感其真,也交流分享。
    我感觉起步阶段耐心和诚心特别重要。在初始时,耐心可以避免 ...

    仿佛像梦寐,神明忽往来。

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    发表于 2014-10-3 16:17:08 | 显示全部楼层
    神游 发表于 2014-10-3 10:35
    我们把“感觉”作为次要“判断标准”。  因为感觉人人不同,如交流贴里所讲的。
    再者,拿同一个人的通关 ...

    看你这个回复想询问下你关于真气的感受。
    有一段时间,我对真气想做几次验证。在先意守丹田之后,产生了气感,甚至可能是一次全身洗刷般的气感后。如果这个情况下调动“气感”,发现它的“感觉类型”是可以随我意识的希望而改变的。
    1、如气感是酥麻,当我意识守在身体某处的皮肤,如丹田部皮肤,意想“向外感觉”,酥麻会转温热。
    2、如“向外感觉”转“向内”,身体犹如某些时刻的出体前,有巨大化的感受,周身犹如气场。如果此时立刻下座,维持心境,用手去靠近桌子等实体,会在皮肤未接触前有触感。在接触感有了以后移动手臂,手臂上传来的触感也如真接触时一样移动。
    不知道你这么试过么,因为这几个验证,我才确信元说的,能量本质也是意愿。
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